ED(精力減退・インポテンツ)に対する自宅ケア法
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先日、30代前半の方からEDのご相談がありました。
『恥ずかしくて誰にも相談できないhttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif』
『このまま自然に任せていても治る気がしないhttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif』
『年齢的に諦めがつかないhttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif』など・・・
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そこで、本日は・・・
http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gifED(精力減退・インポテンツ)に対する自宅ケア法http://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gifをご紹介します。
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◆◇◆ツボを刺激する◆◇◆
精神的な疲れをとり、性機能を高めるツボを刺激します。
精神的な疲れをとり、性機能を高めるツボを刺激します。
★太もものつけ根内側★
太もものつけ根内側を、手の平を使ってユックリとマッサージして下さい。
太もものつけ根内側を、手の平を使ってユックリとマッサージして下さい。
◆◇◆反射区を刺激する◆◇◆
「反射区」とは、「各器官や内臓につながるといわれる末梢神経が集中している場所」のことで、「手・足・耳」などにあります。「反射区」を刺激すると「対応する器官が活性化」されます。「生殖器に対応する反射区」を刺激して、生殖器の働きを活性化させましょう!!
※「反射区」は、指圧や鍼灸治療で活用される「ツボ」とは異なります。
「反射区」とは、「各器官や内臓につながるといわれる末梢神経が集中している場所」のことで、「手・足・耳」などにあります。「反射区」を刺激すると「対応する器官が活性化」されます。「生殖器に対応する反射区」を刺激して、生殖器の働きを活性化させましょう!!
※「反射区」は、指圧や鍼灸治療で活用される「ツボ」とは異なります。
★反射区の種類★
・「足を全身の縮図」と見立てた「足の反射区」
・「手を全身の縮図」と見立てた「手の反射区」
・「耳を全身の縮図」と見立てた「耳の反射区」
・「頭を全身の縮図」と見立てた「頭の反射区」などがあります。
・「足を全身の縮図」と見立てた「足の反射区」
・「手を全身の縮図」と見立てた「手の反射区」
・「耳を全身の縮図」と見立てた「耳の反射区」
・「頭を全身の縮図」と見立てた「頭の反射区」などがあります。
★足の反射区★
踵は「生殖器を活性化させる」足の反射区です。ペンの蓋などを利用して、踵部分をじっくり押して下さい。
踵は「生殖器を活性化させる」足の反射区です。ペンの蓋などを利用して、踵部分をじっくり押して下さい。
★手の反射区★
手の甲側下部(手首寄り)は「生殖器を活性化させる」手の反射区です。
手の甲側下部(手首寄り)は「生殖器を活性化させる」手の反射区です。
★頭の反射区★
「前髪の生え際の両端」から指1本分内側は、「生殖器を活性化させる」頭の反射区です。
「前髪の生え際の両端」から指1本分内側は、「生殖器を活性化させる」頭の反射区です。
◆◇◆腹式呼吸をする◆◇◆
東洋医学では、性行為・生殖機能や成長・発育に関わるエネルギーの事を「腎精」と呼び、「下腹部に宿る(おヘソの下に保存される)」と考えられています。「腎精を補う」目的で、腹式呼吸を行いましょう。腹式呼吸には、「自律神経を整える」「精神を鎮める」効果もあると言われています。
東洋医学では、性行為・生殖機能や成長・発育に関わるエネルギーの事を「腎精」と呼び、「下腹部に宿る(おヘソの下に保存される)」と考えられています。「腎精を補う」目的で、腹式呼吸を行いましょう。腹式呼吸には、「自律神経を整える」「精神を鎮める」効果もあると言われています。
1. 息を吐ききる
口を少しあけ、ゆっくりと息を吐きます。お腹を凹ませ、肺に残っている空気を全て吐き出すつもりで行います。
口を少しあけ、ゆっくりと息を吐きます。お腹を凹ませ、肺に残っている空気を全て吐き出すつもりで行います。
2. 息を吸う
鼻からゆっくり息を吸い込みます。「お腹が膨らむ」までいっぱいに!!
鼻からゆっくり息を吸い込みます。「お腹が膨らむ」までいっぱいに!!
3. 息をとめる
下腹部に力を込めて、5~10秒間息を止めます。
下腹部に力を込めて、5~10秒間息を止めます。
4. 息を吐き出す
口を少しあけ、「お腹が凹む」まで、ゆっくり息を吐き出します。
口を少しあけ、「お腹が凹む」まで、ゆっくり息を吐き出します。
★イランイラン★
「濃厚な甘い香り」がするイランイランには「催淫効果」「リラックス効果」があると言われています。
※インドネシアでは、挙式後の夫婦のベッドに「イランイランの花を撒いておく」という習慣があるそうです。
「濃厚な甘い香り」がするイランイランには「催淫効果」「リラックス効果」があると言われています。
※インドネシアでは、挙式後の夫婦のベッドに「イランイランの花を撒いておく」という習慣があるそうです。
★ローズ★
「甘く優雅な香り」がするローズには「催淫効果」「リラックス効果」があると言われています。大変高価なオイルです。
「甘く優雅な香り」がするローズには「催淫効果」「リラックス効果」があると言われています。大変高価なオイルです。
◆◇◆生活習慣を改める◆◇◆
◆◇◆漢方薬を服用する◆◇◆
残念ながら、現在、
有効性・即効性が非常に高いのは
「バイアグラなどを代表とするお薬」です。
当院では、鍼灸専門で対応していますが、
「結果が保証できる」「即効性がある」ものではありません。
「薬は服用したくないhttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif」という方の選択肢としてお薦めしております。
「薬は服用したくないhttp://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif」という方の選択肢としてお薦めしております。