中国の健康法【鳴天鼓】「耳鳴り・中耳炎・眩暈・不眠」

今年は・・・

10年以上積み上げたままの

仕事関係の

✅「後で読もう！」

✅「後でまとめよう！メモ達」

の着手に入りました。

その中に

「耳のマッサージ」で

症状を改善する資料がありました。

いや～何で存在忘れていたのでしょう？

鍼灸治療をする際、

症状によっては、

「耳」や「手足」の反射区も利用しています。

ただ、マッサージに関しては、

「オイルマッサージ」で

軽～く耳にしているだけだったので、

「今後は、活用して行こう！」と思いました。

で、その資料の中で、

「鳴天鼓」なる中国の健康法の記載が

あったのでご紹介します。

Youtubeで検索すると、

色々出てきますが、

こちらが簡潔にまとまっていたので、

ご案内します。

youtu.be

「動画を見て」「読める漢字から推測し」

「手元の資料」を総合しますと・・・

※中国語が分からないので、

　間違っていたらスミマセン。

■【鳴天鼓の効能】

✅中耳炎

✅耳鳴り

✅眩暈

★【めまいに対する鍼灸治療】

https://hari-jasmine.com/tekiou/memai.html

✅頭痛

★【頭痛に対する鍼灸治療】　　

https://hari-jasmine.com/tekiou/zutuu.html

✅不眠

 ★【不眠症に対する鍼灸治療】

https://hari-jasmine.com/tekiou/fumin.html

✅神経衰弱

※「腎気不足」の中高年に、

　　気を補う作用がある。

■【鳴天鼓】の方法

①「目を閉じて」1～2分呼吸を整える

②両手（掌）を合わせて、1分程度擦る

③耳の穴を塞ぐように、手で覆う。

　※「手首=耳の付根」

　　「指先が後頭部」に当たるように

④【動画】「人差し指の指先」が当たる位置を

　　　　　軽く叩いて刺激する。

　　　　　（20～40回）

　【他の動画】では・・・

　「中指の上」に「人差し指」を乗せて、

　「人差し指の指先」で「中指を弾く」事で、

　後頭部を刺激する。（20～40回）

■【効果の理由】

「後頭部を軽く叩く」事で、

「大脳に柔らかな刺激」を与え、

「調節作用・機能改善」に役立てる

　とか・・・・

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🌺出張専門鍼灸マッサージ治療ジャスミン🌺
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🔎 https://hari-jasmine.com  （10時～17時迄）

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