✅本日は、 「うつ症を自分一人で克服する方法！」の第3弾！ （ステップ3）「 興味や関心を抱く！」 （前向きになれる行動）方法です。 「感情のトラブル」脱出法 ✅【ステップ1】 平常心・無心を心掛ける ※第1弾で説明 ✅【ステップ2】 十分な休息と栄養を摂り…

✅本日は、 「うつ症を自分一人で克服する方法！」の第2弾！ 回復に必要な「気を満たす」方法です。 ↓ 第1弾：前回の記事はこちら ↓ ✅その前に・・・ 突然ですが・・・ これから説明する内容を、 「視覚的に捉えて」頂きたいので、 まず動画をご覧下さい。 内…

✅本日のテーマは「うつ症」です。 作者：阿部モノさん 「精神的なトラブル」を抱えていて 「専門医に相談している方」は良いのですが、 世の中には。。。 ✔「医師に相談して、通院歴を残したくない！」 ✔「誰にも発症している事を知られたくない！」 ✔「自分…

【東洋医学】では、 【精神活動】や【感情】と、 【臓腑】(機能) の関係を、 独自に定義しています。 つまり、 特定の『感情』が、 深い繋がりを持つ『臓腑に負担』をかけたり、 『臓腑機能の低下・停滞』が、 関係する『感情』を誘発したりします。 代表的…

【東洋医学】には、 ☑『心の病証は、顔（皮膚）に現れる！』 ☑『元気を取り戻す』ツボ ☑『心の平穏を取り戻す』ツボ ☑『健康な精神状態』には、十分な栄養を補給する必要がある ・・・など、【心の不調】に関する定義があります。 当店でも、 ☑元気がでない…

当店では、 【慢性前立腺炎】など。。。 男性特有の症状のご相談を数多く頂きます。 その中で 『男性向けに更年期障害は、対応していないのですか？』 と言われた事があり、 『女性に向けてページを用意していた』事を反省しました。 【男性ホルモン】の分泌…